FASEH 2015

• A ingestão de lipídeos deve ser banida na alimentação de crianças e adolescentes em idade escolar.

• Ao contrário do que reza o senso comum, não se deve excluir completamente qualquer carboidrato.

• O banimento da inalação do tabaco é indicado para a prevenção e redução das taxas de colesterol.

• Carne vermelha, vegetais folhosos e escuros são fontes recomendadas de sais minerais.