Nutrição

6 vídeos timer 40 min

A nutrição é o estudo do alimento, quais são seus nutrientes e como é feito o processamento desses nutrientes. Este módulo vai mostrar a importância da dieta balanceada para a manutenção das funções vitais do organismo. Você vai entender em detalhes o que são as pirâmides alimentares, como interpretar rótulos de alimentos e como calcular o seu IMC e saber se está obeso ou não.

As videoaulas vão mostrar também qual a diferença entre alimentos diet, light e o que é o tão popular glúten. Após assistir todas as aulas online deste módulo de nutrição, teste seus conhecimentos com o banco de exercícios do site.

Conta de email não verificada

Não foi possível realizar o seu cadastro com a sua conta do Facebook pois o seu email não está confirmado no Facebook.

Clique aqui para ver como confirmar sua conta de email no Facebook ou complete seu cadastro por aqui.

Entendi
Clicando em "Criar perfil", você aceita os termos de uso do Stoodi.