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Sistema Motor - Fisiologia do Esporte: Tipos de Fibras

Prof. Rafael timer 12:02

Nesta videoaula de fisiologia do esporte você irá estudar os tipos de fibras musculares e entender qual a diferença de fibras em um corredor de velocidade, como os 100m rasos e o corredor de distâncias, como os 42km da maratona. Verá o que são fibras de contração lenta, as conhecidas fibras oxidativas. Também veremos as fibras de contração rápida, conhecidas como fibras brancas. Aprenderemos a diferença no tempo de fadiga de cada uma das fibras.

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