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Tecido Muscular - Atividade Física e Dieta
Prof. Davis Posso timer 12:28
Vamos ficar grandes?! Nesta aula você entenderá o aspecto geral do crescimento muscular e como funcionam os músculos durante a atividade de musculação, geralmente dividida em etapa de ruptura muscular e reconstrução. Além disso, saiba quais como a dieta alimentar auxilia na reconstrução muscular, e quais os benefícios e malefícios do uso de suplementos e anabolizantes.
aula aberta 1. Características Principais
- Exercício PUC-RJ 2004
2. Músculo Liso e Estriado Cardíaco
- Exercício UNIRIO 1998
- Exercício PUC-CAMP 2000
- Exercício UFPI 2000
- Exercício PUCMG 2007
- Exercício UFC 2002
- Exercício G1 - CFTMG 2015
- Exercício UEG 2006
- Exercício UDESC 2010
- Exercício UNICAMP 2014
3. Músculo Estriado Esquelético e Contração Muscular
- Exercício PUC-CAMP 1999
- Exercício UFES 2006
- Exercício UFPE 2002
- Exercício UFRGS 2005
- Exercício UNESP 2002
- Exercício UFLA 2010
- Exercício PUC-CAMP 2000
- Exercício UECE 2010
- Exercício UFU 2012
- Exercício PUC-CAMP 2004
- Exercício PUC-RJ 2009
- Exercício UFV 2000
- Exercício UNICHRISTUS 2018
- Exercício UFPB 2010
- Exercício MACKENZIE 1996
- Exercício PUC-MG 2015
- Exercício UFPI 2009
- Exercício UEPB 2011
- Exercício UERJ 2000
- Exercício UDESC 2013
- Exercício USF 2018
- Exercício UEL 1995
- Exercício UFC 2006
4. Atividade Física e Dieta
- Exercício PUC-MG 2015
- Exercício UFPI 2000
- Exercício UFV 2002
- Exercício ENEM 2014
5. Revisão de Tecido Muscular
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